Hoe kan hoop zorgen voor minder boosheid en polarisatie in het maatschappelijk debat?

Boosheid en politiek

Het lijkt wel alsof we steeds vaker geregeerd worden door boosheid. Kijk je een politiek debat, dan vliegen de verwijten om de oren. Het is wij tegen zij, er is nauwelijks nog een middenweg. En op social media is het al niet veel beter. Zolang je in je eigen bubbel zit, gaat het goed, maar zeg vooral niets wat anderen mensen verkeerd kunnen opvatten, want voor je het weet heb je de poppen aan het dansen. Boosheid wordt vaak geassocieerd met afhaken, het niet openstellen voor andermans meningen. Maar in de wetenschap klinkt er ook steeds vaker een ander geluid. Zou boosheid op de juiste manier ingezet niet kunnen leiden tot activatie? Meer meedoen met het politieke en maatschappelijke debat?

Lees meer

Hoe kun je stress verlagen door meer video’s te bekijken?

stress en mediaconsumptie

In de huidige tijd zijn we stressvoller dan ooit. We razen maar door en lijken weinig tijd te nemen voor ontspanning. De coronacrisis helpt daar niet bij. Jij en ik ervaren nog meer stress, al dan niet onbewust. Het gegeven dat het werk zich opstapelt en je maar weinig hebt om naar uit te kijken of te ontspannen, laat ons stressniveau flink stijgen. Hoe kun je ervoor zorgen dat je stressniveau toch weer omlaag gaat? Hoe kun je met eenvoudige ingrepen weer even lekker ontspannen?

Lees meer

Sociale verbinding met collega’s: combineren van mogelijkheden!

sociale verbinding corona

De coronacrisis duurt nu bijna een jaar. Dat betekent dat we ook al bijna een jaar zoveel mogelijk thuiswerken. Qua online vaardigheden hebben we een behoorlijke slag gemaakt de afgelopen twaalf maanden. Microsoft Teams en Zoom zijn helemaal ingeburgerd en we hebben massaal online samenwerkingsvormen gevonden. Toch is er iets wat nog steeds ingewikkeld blijft: sociale verbinding met je collega’s. Hoe krijg je dat zo goed mogelijk voor elkaar in een tijd waarin vrijwel al het contact digitaal verloopt?

Lees meer

Coronacrisis, leiderschap en verkiezingen, wat gaat er mis op links en goed op rechts?

Leiderschap crisis politiek verkiezingen

Nog drie weken en dan mogen we stemmen voor de Tweede Kamerverkiezingen. Afgelopen vrijdag vond het eerste grote radiodebat plaats, gisteren waren de politieke kopstukken te zijn bij het RTL-debat. Daarmee zijn de campagnes echt van start gegaan. En voor sommige partijen zijn die campagnes nog hard nodig. De VVD van Mark Rutte staat mijlenver voor en de rest lijkt vooral voor de tweede grootste partij te strijden. Waarbij op dit moment links nog wat achterblijft. Welke rol speelt de coronacrisis bij de verkiezingscampagnes en hoe gaat het goed en fout in de praktijk?

Lees meer

Heeft social mediagebruik effect op het zelfbeeld van tieners?

zelfbeeld social media

Een belangrijk onderdeel van de ontwikkeling van tieners is het verkrijgen van zelfvertrouwen. Het creëren van een positief en relatief stabiel zelfbeeld. Immers, zelfvertrouwen is bij tieners een belangrijke voorspeller of iemand lekker in z’n vel zit en gezond is. Tegenwoordig zitten tieners meerdere uren per dag op social media, waar ze zich voortdurend spiegelen aan anderen. Heeft dat effect op het zelfbeeld en als dat het geval is, welk effect?

Lees meer

Campagne voeren in coronatijd, kan dat en heeft het effect?

campagne in coronatijd

De verkiezingen voor de Tweede Kamer komen eraan. Nog goed een maand en dan mogen we naar de stembus. Verdeeld over meerdere dagen, met de regels van het RIVM in acht nemend. De coronamaatregelen hebben in de aanloop naar de verkiezingen een behoorlijke impact. Natuurlijk gaat het in de media alleen maar over corona, maar er speelt ook nog iets anders. Het voeren van campagne is vrijwel onmogelijk. De straat op om met mensen te praten kan niet en grote bijeenkomsten organiseren is uit den boze. Hoe ga je dan campagne voeren? En zorgen de alternatieven ook voor het gewenste effect?

Lees meer

Hoe blijf je zichtbaar op de werkvloer in coronatijd?

thuiswerken zichtbaar

Voor de coronacrisis was thuiswerken bij veel bedrijven zeker niet de norm. Sterker nog, bij wijze van uitzondering kon er af en toe een dagje thuisgewerkt worden. Inmiddels weten we niet beter. Sinds corona eind februari vorig jaar zijn intrede deed, is thuiswerken de norm. En juist het werken op kantoor is vooralsnog uitzondering. Door dat thuiswerken is het steeds lastiger om verbonden te blijven met het werk en je collega’s. Hoe pak je dat slim aan? En waarom is het van belang om zichtbaar te blijven op de werkvloer? En, hoe blijf je daadwerkelijk zichtbaar?

Lees meer

Hoe heeft satire invloed op jouw stemgedrag?

satire politiek

Nog twee maanden en dan hebben we verkiezingen in Nederland. Wordt er half maart gekozen voor de traditionele partijen of kiest het land meer voor de nieuwkomers? Kijk je naar de landen om ons heen, dan is er een trend gaande. Populistische partijen komen steeds meer op en worden steeds populairder. De vraag bij veel van die partijen is echter ‘hoe ga je alles waarmaken?’ De partijprogramma’s staan vol met ideeën over een land, maar vrijwel nooit komt naar voren op welke manier ze dat denken uit te gaan voeren. Satirische programma’s maken daar graag gebruik van en halen populistische standpunten onderuit. Maar heeft dat eigenlijk effect op het stemmen op populistische partijen?

Lees meer

Hoe bepalen de media wat jij wel en niet leest over corona?

corona

Bijna een jaar lang gaat het in het nieuws grotendeels over corona. Je kunt de tv of radio niet aanzetten, of het gaat over het virus. En op welke site je ook kijkt, er zijn wel artikelen over corona te vinden. Niet gek natuurlijk, omdat het virus inmiddels het leven van vrijwel iedereen raakt en beheerst. Met zoveel informatie is het niet eenvoudig om precies datgene te lezen wat belangrijk is. En dan spelen de media ook nog eens een grote rol daarin. In dit artikel leg ik uit hoe dat in z’n werk gaat.

Lees meer

Communicatie rond de vaccinatiestrategie: chaotisch, verwarrend en onduidelijk

Vaccinatiestrategie corona

Afgelopen week was het dan eindelijk zover: de eerste persoon in Nederland werd gevaccineerd tegen corona. Een mijlpaal die groots werd gevierd, live op televisie. Vervolgens konden alle acute zorgmedewerkers een afspraak maken, wat ook massaal is gebeurd. Niets mis met het vaccinatieprogramma zou je zeggen. Of zit het anders? Kijken we naar de communicatie rondom de vaccinatiestrategie, dan gaat het op z’n minst chaotisch en verwarrend. Heldere boodschappen ontbreken, iedere week is de informatie weer anders. Weet jij waar je aan toe bent?

Lees meer