Categorie: Gezondheidscommunicatie

Hoe kun je iemand met een laag zelfbeeld communicatief optimaal helpen?

Marc Wessels
zelfbeeld

We leven in een wereld waarin iedereen wat van je verwacht. Veel mensen ervaren stress of druk om te moeten presteren. Ook zijn we bang om fouten te maken en willen we koste wat het kost voorkomen dat we anderen teleurstellen. Gaat het dan toch verkeerd, dan kan dit leiden tot een lager zelfbeeld. En een laag zelfbeeld kan weer gevolgen hebben voor je gezondheid en welzijn. Krijg je daarmee te maken, dan is wat extra steun om je zelfbeeld op te krikken natuurlijk erg welkom. De vraag is alleen: hoe is die steun het meest effectief? Hoe kunnen buitenstaanders ervoor zorgen dat jij je toch wat beter gaat voelen?

Meer lezen

Waarom wil jij geen AstraZeneca vaccin meer, maar blijf je wel auto rijden en fietsen?

Marc Wessels 1 reactie
vaccin astrazeneca

De afgelopen maanden ging het in het nieuws veelvuldig over het vaccin van AstraZeneca. Los van problemen met de levering, ging het vooral over een zeer zeldzame bijwerking. Dat was het mogelijke verband tussen de zeldzame combinatie van trombose en een verlaagd aantal bloedplaatjes en het AstraZeneca vaccin. Het EMA en de Nederlandse gezondheidsraad gingen met een advies aan de slag, maar inmiddels was het kwaad al geschied. De bereidheid voor het AstraZeneca vaccin is flink gedaald in Nederland. Hoe komt dat? En welke rol heeft de media daarin gespeeld?

Meer lezen

Wel of niet versoepelen, snap jij het nog?

Marc Wessels
versoepelen of niet

Het coronavirus is inmiddels meer dan een jaar onder ons. Waren we in het begin nog optimistisch dat het virus binnen een maand of 3 wel zou zijn overgewaaid, nu weten we wel beter. We lopen allemaal op ons tandvlees en hebben behoefte aan leuke dingen doen. Even naar het terras, gewoon weer een concert bezoeken, vrienden en familie uitnodigen zonder beperkingen. Hoop doet leven en daarom was het bericht van vorige week over mogelijke versoepelingen op 21 april direct groot nieuws. Slimme zet of toch wat voorbarig? En wat doet dat met het draagvlak voor de coronamaatregelen?

Meer lezen

Hoe kun je stress verlagen door meer video’s te bekijken?

Marc Wessels
stress en mediaconsumptie

In de huidige tijd zijn we stressvoller dan ooit. We razen maar door en lijken weinig tijd te nemen voor ontspanning. De coronacrisis helpt daar niet bij. Jij en ik ervaren nog meer stress, al dan niet onbewust. Het gegeven dat het werk zich opstapelt en je maar weinig hebt om naar uit te kijken of te ontspannen, laat ons stressniveau flink stijgen. Hoe kun je ervoor zorgen dat je stressniveau toch weer omlaag gaat? Hoe kun je met eenvoudige ingrepen weer even lekker ontspannen?

Meer lezen

Hoe bepalen de media wat jij wel en niet leest over corona?

Marc Wessels
corona

Bijna een jaar lang gaat het in het nieuws grotendeels over corona. Je kunt de tv of radio niet aanzetten, of het gaat over het virus. En op welke site je ook kijkt, er zijn wel artikelen over corona te vinden. Niet gek natuurlijk, omdat het virus inmiddels het leven van vrijwel iedereen raakt en beheerst. Met zoveel informatie is het niet eenvoudig om precies datgene te lezen wat belangrijk is. En dan spelen de media ook nog eens een grote rol daarin. In dit artikel leg ik uit hoe dat in z’n werk gaat.

Meer lezen

Hoe kunnen supermarkten jou helpen bij kiezen voor gezonde voeding?

Marc Wessels
gezonde voeding

We weten allemaal dat gezonde voeding belangrijk is. Een gevarieerd dieet, waarbij je voldoende groenten, fruit, vitaminen en mineralen binnen krijgt helpt je gezond te zijn. En gezond zijn vermindert de kans op ziektes of andere aandoeningen. Ook al weet je dit waarschijnlijk wel, toch is het niet eenvoudig om zomaar een stuk gezonder te gaan leven. Veel mensen hebben toch een zetje in de goede richting nodig. Hoe zouden supermarkten daar bijvoorbeeld bij kunnen helpen?

Meer lezen

Framing in coronatijd: hoe werkt dat en welk effect heeft het op ons?

Marc Wessels
framing in coronatijd

Als je het nieuws volgt dezer dagen, lijkt het wel alsof er niets anders meer is dan corona. Of je nu de krant openslaat, het journaal bekijkt of op internet rondsurft, alles gaat over het virus. En zelfs als een bericht niets met covid-19 te maken heeft, weet de journalist toch een link te maken. Voor communicatiespecialisten een goede tijd om het fenomeen framing te bekijken. Hoe wordt nieuws gebracht? Wat wordt er opgeschreven en wat heeft dat voor effect op de ontvanger? In dit artikel twee voorbeelden over framing in coronatijd.

Meer lezen

Hoe kan narratieve overtuiging helpen bij de Coronacrisis?

Marc Wessels
Narratieve overtuiging

Het Coronavirus heeft Nederland in zijn greep. Het land zit nog niet volledig op slot, maar de maatregelen die tot nu toe zijn genomen hebben behoorlijk veel impact. Kijken we naar de landen om ons heen, dan lijken vergaande maatregelen de enige manier om het virus onder controle te krijgen. Situaties als in Noord-Italië en Spanje moeten voorkomen worden. Daarbij is het van groot belang dat we allemaal meedoen. Samen kunnen we de strijd tegen het virus winnen. Maar hoe zorg je ervoor dat iedereen zich daadwerkelijk aan de maatregelen houdt? Narratieve overtuiging lijkt een uitstekende tactiek voor de Coronacrisis.

Meer lezen

Het coronavirus, paniek zaaien of alleen maar waarschuwen?

Marc Wessels

In de Chinese stad Wuhan is het coronavirus uitgebroken. Een virus dat tot nu toe aan 81 mensen het leven heeft gekost. Inmiddels zijn er in de miljoenenstad Wuhan 2700 besmettingen vastgesteld. Ook in andere landen in Azië waart het virus rond, zij het in beperkte mate. Afgelopen weekend kwam het nieuws naar buiten dat het coronavirus nu ook in Europa gevonden was. Sterker nog, ook in Nederland. Al bleek dat laatste achteraf niet te kloppen. Hoe communiceer je over het virus, zonder dat er grote paniek uitbreekt?

Meer lezen

Een maand lang geen alcohol, 4 communicatietips om dat vol te houden

Marc Wessels
Alcohol gebruik en alcoholconsumptie

Het nieuwe jaar is net begonnen, tijd voor de goede voornemens. Voor veel mensen hoort daar een gezondere leefstijl bij. Bijvoorbeeld minder alcohol drinken. DryJanuary is inmiddels een begrip met het in Nederland equivalente IkPas. Het idee? De hele maand januari geen alcohol drinken. Het maakt je gezonder, je verliest lichaamsgewicht en je gaat beter slapen. Ideaal toch? Maar hoe hou je het vol? Hoe zorg je ervoor dat je dertig dagen lang van de alcohol afblijft? In dit artikel lees je hoe communicatietrucs je daarbij kunnen helpen.

Meer lezen