Hoe kunnen supermarkten jou helpen bij kiezen voor gezonde voeding?

gezonde voeding

We weten allemaal dat gezonde voeding belangrijk is. Een gevarieerd dieet, waarbij je voldoende groenten, fruit, vitaminen en mineralen binnen krijgt helpt je gezond te zijn. En gezond zijn vermindert de kans op ziektes of andere aandoeningen. Ook al weet je dit waarschijnlijk wel, toch is het niet eenvoudig om zomaar een stuk gezonder te gaan leven. Veel mensen hebben toch een zetje in de goede richting nodig. Hoe zouden supermarkten daar bijvoorbeeld bij kunnen helpen?

Meer lezen

Gezondere voeding met de Nutriscore, effectief of niet?

nutriscore gezonde voeding

In het Nationaal Preventieakkoord staat vermeld dat er in 2020 een nieuw voedselkeuzelogo komt. Samen met maatregelen tegen roken, overgewicht en problematisch alcoholgebruik, moet dit logo ervoor zorgen dat we gezonder gaan leven. De Consumentenbond heeft verschillende opties onder het vergrootglas gelegd, en is uitgekomen bij de Nutriscore. Een soort energielabelsysteem, waarbij E rood is gekleurd en staat voor slechte, ongezonde producten. A is groen en staat voor gezonde producten. Is deze manier effectief voor consumenten? Gaan we daadwerkelijker gezonder eten met een dergelijk systeem? En waar moeten we vooral op letten?

Meer lezen