theory of planned behavior

Fear appeal en stoppen met roken, de juiste tactiek?

fear appeal stoppen met roken

Het is definitief: vanaf nu moeten er afschrikwekkende plaatjes op sigarettenpakjes staan. Zwaar vervuilde longen, gezwellen of andere gezondheidsproblemen moeten rokers aanmoedigen om te stoppen met roken en jongeren ontmoedigen om überhaupt te beginnen. Daarbij wordt vooral gebruik gemaakt van fear appeal: het inboezemen van angst om het gewenste gedrag te bereiken. Maar is dit wel de meest effectieve tactiek? Met andere woorden, helpen de gruwelijke plaatjes op sigarettenpakjes bij het verminderen van roken? Ik leg het je uit als communicatiespecialist. Lees meer

Stoppen met roken, hoe bereik je dat het best?

Stoppen met roken

Stoppen met roken kan het best in één keer dan in plaats van het langzaam af te bouwen. Dat is de strekking van een nieuw onderzoek van Lindson-Hawley, Banting, West, Michie, Shinkins & Aveyard (2016). Dat is natuurlijk fijn om te weten, maar het probleem voor veel mensen is juist om daadwerkelijk te stoppen. Je hebt mensen die niet weten waar ze moeten beginnen, maar ook een grote groep die de gevaren niet wil zien. Ik leg je als communicatiespecialist uit hoe je beide groepen toch zover krijgt om te stoppen met roken en hoe ook jij de sigaret achterwege kunt laten. Lees meer